Cillian Murphy habla de su decisión de seguir una dieta vegetal
El actor irlandés Cillian Murphy, ganador del premio de la Academia al mejor actor en los Óscar de 2024, por su papel protagonista en la superproducción Oppenheimer, se ha sincerado sobre la adopción de una dieta basada en plantas.
En su aparición en el podcast WTF with Marc Maron el año pasado, Murphy dijo al presentador: “He estado probando el veganismo“. Citó los beneficios para su salud y el medio ambiente como sus principales motivaciones para comer a base de plantas.
Murphy admitió “echo muchísimo de menos el queso“, pero añadió: “No echo de menos la carne. Llevo mucho tiempo sin comer carne. Tuve una especie de recaída y no me sentí mejor, así que he vuelto a dejarla”.
Cuando Maron le preguntó si su razonamiento era ético o de salud, Murphy respondió: “Ambas cosas. Al principio, se hablaba mucho de la enfermedad de las vacas locas y de todo eso. Pero creo que es mejor para el planeta”. El veganismo es un estilo de vida contrario a la explotación animal, y no se sabe si Murphy se ha pasado al veganismo.
Nacido en la ciudad irlandesa de Cork, Murphy se ha consolidado como uno de los actores más solicitados de la industria del cine y la televisión. Su papel recurrente como el gángster de Birmingham Tommy Shelby, en la serie Peaky Blinders, le dio fama internacional, casi una década después de su papel revelación en la película de terror zombi 28 días después. Su papel de J. Robert Oppenheimer, que también le valió los premios BAFTA y Globo de Oro, es su sexta colaboración con el director Christopher Nolan, tras haber protagonizado también Inception, La trilogía del Caballero Oscuro y Dunkerque.
Cillian Murphy deja la carne
Antes de su anuncio, Murphy era vegetariano desde hacía mucho tiempo. Se pasó al vegetarianismo hace aproximadamente 15 años, cuando el brote de la enfermedad de las vacas locas le llevó a eliminar la carne de su dieta por temor a las enfermedades zoonóticas. (Las enfermedades zoonóticas están muy vinculadas a la ganadería: el brote de gripe porcina de 2009 se propagó en granjas de cerdos, y cada vez hay más preocupación por los brotes de gripe aviar que afectan a animales en granjas de todo el mundo).
Al comenzar el rodaje de Peaky Blinders, Murphy empezó a incorporar de nuevo la carne a su dieta por recomendación de su entrenador de entonces. “Les preocupaba que no pareciera un irlandés delgaducho, y mi entrenador me recomendó la carne”, dijo en una entrevista con Mr. Porter.
Aunque la idea de su entrenador de que Murphy necesitaba comer carne para desarrollar su físico para el papel de Tommy Shelby sigue estando muy extendida, se trata de un malentendido muy común en torno a la dieta vegana y la salud. Una dieta vegetal bien planificada proporciona todas las proteínas que necesita una persona normal o un culturista. Hay muchos culturistas y atletas profesionales que prosperan con una dieta vegana.
Por Adam Prost, de PlantBasedNews
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