¡Prepara yogurt vegano para beber!

Por Luz González

¿Yogurt vegano sin tofu? Sí, para esta receta no lo necesitas y vamos necesitar los siguientes ingredientes:

• 2 plátanos
• 1 taza de fresas
• 1 cda. linaza
• 1 cda. chia
• 1 taza de avena (remojada previamente una noche antes).
• El jugo de un limón
• 1 taza de agua

Procedimiento:

Licúa todo y disfruta.